炒三色蔬怎么做好吃
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-11-15 17:30:01
炒三色蔬怎么做好吃
难易程度： 简单口味：清淡分类：炒菜主食材：茭白200克、紫甘蓝200克、青椒1个辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、茭白洗净，切滚刀块；2、紫甘蓝洗净切段；3、青椒去蒂去籽，切小块；4、姜1块切末；5、蒜2瓣切末；6、锅内放入适量油，油温烧至6成热；7、放入茭白炒至断生；8、加入姜蒜末炒香；9、放入紫甘蓝、青椒；10、翻炒均匀；11、加入盐半勺；12、鸡精半勺；13、翻炒均匀即可出锅。
导读难易程度： 简单口味：清淡分类：炒菜主食材：茭白200克、紫甘蓝200克、青椒1个辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、茭白洗净，切滚刀块；2、紫甘蓝洗净切段；3、青椒去蒂去籽，切小块；4、姜1块切末；5、蒜2瓣切末；6、锅内放入适量油，油温烧至6成热；7、放入茭白炒至断生；8、加入姜蒜末炒香；9、放入紫甘蓝、青椒；10、翻炒均匀；11、加入盐半勺；12、鸡精半勺；13、翻炒均匀即可出锅。
视频内容
难易程度： 简单
口味：清淡
分类：炒菜
主食材：茭白200克、紫甘蓝200克、青椒1个
辅料：姜1块、蒜2瓣
步骤：
1、茭白洗净，切滚刀块；
2、紫甘蓝洗净切段；
3、青椒去蒂去籽，切小块；
4、姜1块切末；
5、蒜2瓣切末；
6、锅内放入适量油，油温烧至6成热；
7、放入茭白炒至断生；
8、加入姜蒜末炒香；
9、放入紫甘蓝、青椒；
10、翻炒均匀；
11、加入盐半勺；
12、鸡精半勺；
13、翻炒均匀即可出锅。
炒三色蔬怎么做好吃
难易程度： 简单口味：清淡分类：炒菜主食材：茭白200克、紫甘蓝200克、青椒1个辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、茭白洗净，切滚刀块；2、紫甘蓝洗净切段；3、青椒去蒂去籽，切小块；4、姜1块切末；5、蒜2瓣切末；6、锅内放入适量油，油温烧至6成热；7、放入茭白炒至断生；8、加入姜蒜末炒香；9、放入紫甘蓝、青椒；10、翻炒均匀；11、加入盐半勺；12、鸡精半勺；13、翻炒均匀即可出锅。
