腊肉西兰花的做法
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-11-15 17:20:03
腊肉西兰花的做法
难易程度：一般口味：咸鲜分类：炒菜主食材：西兰花300克、腊肉200克辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、锅中放入适量清水烧开；2、放入腊肉煮20分钟后捞出放凉；3、切成薄片待用；4、放入西兰花焯水1分钟；5、锅内放入适量油，油温烧至6成热；6、放入切好的腊肉小火煸炒至出油；7、放入姜蒜末炒香；8、放入西兰花大火翻炒1分钟；9、加入鸡精半勺；10、翻炒均匀即可出锅。
导读难易程度：一般口味：咸鲜分类：炒菜主食材：西兰花300克、腊肉200克辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、锅中放入适量清水烧开；2、放入腊肉煮20分钟后捞出放凉；3、切成薄片待用；4、放入西兰花焯水1分钟；5、锅内放入适量油，油温烧至6成热；6、放入切好的腊肉小火煸炒至出油；7、放入姜蒜末炒香；8、放入西兰花大火翻炒1分钟；9、加入鸡精半勺；10、翻炒均匀即可出锅。
视频内容
难易程度：一般
口味：咸鲜
分类：炒菜
主食材：西兰花300克、腊肉200克
辅料：姜1块、蒜2瓣
步骤：
1、锅中放入适量清水烧开；
2、放入腊肉煮20分钟后捞出放凉；
3、切成薄片待用；
4、放入西兰花焯水1分钟；
5、锅内放入适量油，油温烧至6成热；
6、放入切好的腊肉小火煸炒至出油；
7、放入姜蒜末炒香；
8、放入西兰花大火翻炒1分钟；
9、加入鸡精半勺；
10、翻炒均匀即可出锅。
腊肉西兰花的做法
难易程度：一般口味：咸鲜分类：炒菜主食材：西兰花300克、腊肉200克辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、锅中放入适量清水烧开；2、放入腊肉煮20分钟后捞出放凉；3、切成薄片待用；4、放入西兰花焯水1分钟；5、锅内放入适量油，油温烧至6成热；6、放入切好的腊肉小火煸炒至出油；7、放入姜蒜末炒香；8、放入西兰花大火翻炒1分钟；9、加入鸡精半勺；10、翻炒均匀即可出锅。
