步骤/方法：
首先是早餐，我给小凤做的是奶香红豆燕麦粥，因为外阴克罗恩病附带会引起肠胃的问题，所以需要吃容易消化的食物，而且牛奶还能补充很多小凤在治疗期间丢失的营养，保证更好的治疗效果，材料有牛奶、红豆、杏仁、燕麦、蜂蜜，首先把杏仁切碎，然后和红豆、燕麦、牛奶、蜂蜜一起煮成粥就可以了。
午餐需要吃饱，小凤的情况最好就是吃鱼，一容易消化，二能补充蛋白质，蛋白质对疾病的痊愈很有帮助的，加点冬瓜的话就能促进排毒，所以我就做了冬瓜鲫鱼汤，材料有冬瓜、鲫鱼、姜葱，先把冬瓜切片，鲫鱼下锅煎一下，然后加水和冬瓜一起煮汤，下点姜葱就可以了。
晚餐的时候我会选择不同的饮食，以防小凤会觉得厌恶，而且鸡蛋含有丰富的蛋白质和热量，可以补充能量也可以加速疾病的痊愈，豆腐也富含蛋白质，所以我做了蛋焖豆腐，材料有鸡蛋、豆腐、肉末、姜葱，先把鸡蛋打好，然后加上切成块的豆腐和肉末、姜葱一起搅拌好，煮熟就能吃了。
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