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如何自己治疗外痔疮

来源：懂视网责编：小OO 时间：2020-03-19 21:56:18

导读外痔疮的病因：局部炎症刺激，由于痔静脉丛受到刺激导致发炎和感染，在导致筋脉壁的弹性松弛，抵抗力下降并造成血液不循环而引起的血栓性外痔。得了痔疮怎么办？接下来就简单为大家介绍以下四种痔疮的调理方法。方法饮食调理：就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。习惯调理：就是养成良好的排便习惯，定时排便，不要久蹲，注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，...

外痔疮的病因：局部炎症刺激，由于痔静脉丛受到刺激导致发炎和感染，在导致筋脉壁的弹性松弛，抵抗力下降并造成血液不循环而引起的血栓性外痔。得了痔疮怎么办？接下来就简单为大家介绍以下四种痔疮的调理方法。

方法

饮食调理：
就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。

习惯调理：就是养成良好的排便习惯，定时排便，不要久蹲，注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜则会使大便量减少，不成规律，时时想大便，上厕所后大便量很少，甚至根本无大便，结果造成大便次数多，如厕时间长，大便费力，这样就会形成或加重痔疮，引起痔疮急性发作。此外，排便后要注意的卫生，保持清洁，有条件时便后应清洗或坐浴。

药物调理：

痔疮急性发作时需要用药物，用外用药和内服药物乐致士搭配使用进行调理，关键是要用药得当。要注意将手指伸入到内少许，使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏，用药后再洗净手。

运动调理：

长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢，松弛，部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动，同时使括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此，适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成，对已形成的痔疮能防止其急性发作。