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健康
水煮菜

  • 只吃水煮菜能减肥？不科学，还可能埋下健康隐患

    在追求瘦身的道路上，"多吃水煮菜，少吃肉" 似乎成了不少人的减肥金科玉律。然而，营养专家指出，这种单一饮食方式不仅难以实现减肥目标，还可能埋下健康隐患。

    减肥 水煮菜

    发布时间：2025-04-30
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