步骤/方法：
要治病首先得有一个有精气神的身体，所以我早餐会煮八宝粥给公公吃，因为公公喜欢吃甜的东西，而且红豆有丰富的蛋白质，有促进消化，增强食欲，补充体力，益气安神的功能，对公公复原身体很有帮助。把桂圆，花生米，葡萄干，莲子，大米，一起放进锅里煮，快好的时候，加入红糖就好了。
午餐吃的是豆腐鱼头汤。材料有鲜鱼头、豆腐、姜葱，先把鱼头稍微煎一下，然后加水和豆腐，姜葱是最后下，这样就可以上锅了。豆腐鱼头汤富含蛋白质和钙，并且温和可以保护心脏，老年人吃是最好不过的了
晚餐的时候，我煮的是海带绿豆粥，公公很喜欢吃绿豆，而且在治疗期间，碘有保护心脏的功效，所以海带绿豆是很好的选择，材料有白米、绿豆 、海带丝，把海带丝切小，然后跟白米和绿豆一起煮成粥，加点糖，就可以食用了，味道也很好。
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