哪些食材更补铁呢

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-11-15 19:21:34

1、鸡蛋、红瘦肉里面都富含丰富的铁元素。2、动物肝脏。动物肝脏至少一周要给孩子吃两次，他比其他食物富含的铁元素会更多。

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导读1、鸡蛋、红瘦肉里面都富含丰富的铁元素。2、动物肝脏。动物肝脏至少一周要给孩子吃两次，他比其他食物富含的铁元素会更多。

1、鸡蛋、红瘦肉里面都富含丰富的铁元素。

2、动物肝脏。动物肝脏至少一周要给孩子吃两次，他比其他食物富含的铁元素会更多。

1、鸡蛋、红瘦肉里面都富含丰富的铁元素。2、动物肝脏。动物肝脏至少一周要给孩子吃两次，他比其他食物富含的铁元素会更多。

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