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焦米汤

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2020-03-19 18:18:52
导读这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料大米:半杯;水:适量;焦米汤的做法取适量大米,我是用半杯左右,其实每次宝宝只是喝米汤,我觉得米多的话会浓一点把米淘干净之后沥干水分,平铺成一层在盘子上,晾干(也可以放在刚关闭的灶上烤干)。做焦米汤的前两步,可以在晚上睡觉前完成,花不了几分钟。因为一晚上,总会干的差不多了,米粒也吸收了水分,炒的时候很快就熟了把铁锅洗净,小火预热,把米倒进锅里不停地翻炒,必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热把米炒到焦黄时,离火,炒好的米是裂口...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

材料

大米:半杯; 水:适量;

焦米汤的做法

取适量大米,我是用半杯左右,其实每次宝宝只是喝米汤,我觉得米多的话会浓一点

把米淘干净之后沥干水分,平铺成一层在盘子上,晾干(也可以放在刚关闭的灶上烤干)。做焦米汤的前两步,可以在晚上睡觉前完成,花不了几分钟。因为一晚上,总会干的差不多了,米粒也吸收了水分,炒的时候很快就熟了

把铁锅洗净,小火预热,把米倒进锅里不停地翻炒,必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热

把米炒到焦黄时,离火,炒好的米是裂口的。然后把米放进汤锅或者奶锅里,差不多铺满了锅底,倒水至4/5左右处,开大火煮沸(这里说的水量主要是看米量的多少,如果多的话,水就多些,少的话相应的水就少些,大家可以根据熬粥的经验自己决定放多少水哈)

水开后转小火,保证米汤一直在咕嘟着,把锅盖留缝,一定要留缝,否则容易干锅。开着盖子熬也可以,时不时看一下

大概咕嘟半个多小时以后,米汤已经很浓了(我家的小火不算太小,最好隔一会就看看粥的浓度),现在开始撇米油。米油就是上面浮着的一层白色粘稠物,是大米熬出来的,我就叫米油了,这一层是很有营养的哦

关火之后粥冷却了,上面还会有一层薄膜似的米油,都盛出来在碗里,根据调米粉的比例舀一些米汤出来,再加一勺烂粥捣烂,就可以做米粉了;然后把米汤倒进瓶里(开始我倒,但是总有米混进来,后来就是用勺子盛出来),米汤焦为最好,有一股浓浓的炒香味,娃就当水来喝。剩下的粥,够两个人吃了,很香~~对我们的肠胃也很有好处哒~

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