步骤/方法：
可以在一般的中医药店买到，药方如下：北黄芪30克、红人参15克、仙灵脾10、补骨旨20克、阿胶和当归以及锁阳、淡附片各10克、巴戟天25克、淮山药30克、酸枣仁和柏子仁各10克，可以有效的补血安神， 对贫血伴发的精神障碍有很好的疗效。
如果贫血较严重的，也可以采用鸭血，加适量的水与食盐，隔水蒸熟。然后调入首乌酒(或黄酒亦可)约30毫升，再稍蒸后服食。每日一剂，需要空腹食用，5天为1个疗程。对贫血较重者有较好的效果。
也可以采用红枣木耳汤材料：红枣30枚，黑木耳25克，外加茯苓6克、川芎6克，方法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发清净，撕成小朵状，然后放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖以及茯苓和川芎，煨煮即可，可以有效的针对面黄以及精神障碍微轻的患者服用。
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