菠菜西红柿鸡蛋汤的做法

准备材料：油菜1把、鸡蛋2个、食盐适量、玉米淀粉适量。油菜洗净，切成小块。锅中加入适量水，水开后倒入油菜，煮2分钟。鸡蛋打散，准备玉米水淀粉。将鸡蛋液缓慢倒入锅中，并用筷子在锅里不断搅动，将锅里的鸡蛋液打成小花。汤开后放入适量食盐、淀粉，用筷子搅匀即可。

可以提供人体所需要的各种营养物质，美容养颜，促进身体的新陈代谢，增加人体的免疫力和抵抗力，还有预防癌症的作用，其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人。但是菠菜中含有一定的草酸，可能会影响鸡蛋的营养，所以在炒之前需要用开水过一遍去除草酸。

首先将西红柿去蒂，并用刀切成小块，把蒜姜切好，接着将锅烧热，放入适量油，再倒入打好的鸡蛋，翻炒后盛出，然后在锅中放入适量油，放入蒜，姜，西红柿一起翻炒，在翻炒过程中，依次加入料酒，食盐和白糖，接着放入炒鸡蛋在锅中翻炒均匀，再淋上适量酱油翻炒，最后加入适量葱末，即可出锅。

首先将鸡蛋打散，加入水和水淀粉，西红柿去皮后切成两半，油烧热，将葱姜下锅爆炒一下，将西红柿丁放入锅中爆炒，基本炒成糊状，炒成糊状后，加水煮沸，水开后，将西红柿薄片放入，撒入蛋液，勾芡，放入盐等，最后滴入少量香油。

夏天到了，要是家里能腌上一点下饭菜，吃起饭来就会非常的香，食欲大增，今天来分享一道爽口的腌大蒜。操作方法第一步，买来新蒜，把皮剥到只留一层嫩皮后，洗净干净，然后撒点盐搅拌均匀，放在阴凉处静置一天，把大蒜的水分给控掉，然后把水倒掉，拿出来晒干水分。第二步，把洗干净的玻璃罐子静置倒放，把水分全部晒干，再倒入适量的醋、白糖等调味品搅拌均匀。第三步，把晾干水分的蒜头放到罐子里面，盖上盖子冷藏1-2天就可以吃了。...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料鸡蛋：1个;西红柿:1个;食盐：半茶匙;香油：3毫升;葱：1根;香菜：1根;水淀粉：15毫升;植物油：少许;西红柿鸡蛋汤的做法将香菜和香葱洗净去除根部，把西红柿去皮，对半切开后去蒂，再切成块。鸡蛋打散成蛋液备用锅中倒入油，大火加热，待油7成热时候，放入西红柿煸炒，直到西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮，煮约2分钟，直到到汤色变红调入盐搅匀，淋入水淀粉沿着顺时针（或逆时针）方向勾芡，然后淋入蛋液，出锅前倒入香油即可汤盛入碗中后，...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料菠菜：适量;鸡蛋：1个;食盐：5克;味精：2克;香油：少许;水：适量;菠菜鸡蛋汤的做法菠菜择洗干净，控净水分备用鸡蛋磕入碗中，打散锅里放水烧开，滴上几滴油，将菠菜放入焯一下，捞出后放入凉水中放凉，捞出控净水分切成小段锅里放少许油烧热，放入葱姜丝爆出香味，然后放入适量水烧开，投入切好的菠菜段烧开后倒入打散的鸡蛋液，用筷子迅速的搅拌几下成蛋花关火，然后放适量盐，少许味精，滴上几滴香油即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料西红柿：2个;鸡蛋：2个;小葱：适量;胡椒粉：适量;淀粉：1小勺;食盐：适量;香油：适量;西红柿鸡蛋汤的做法将西红柿去蒂洗净在光滑的那面用刀子打上半厘米深的一个十字花刀，然后放入沸水中煮20秒关火将西红柿捞出剥去西红柿外面的薄皮将去皮后的西红柿切成小碎块将锅中放入3碗水，然后放入西红柿碎块多煮一会，最好将西红柿煮化将汤锅里放盐、胡椒粉调好味，然后将干淀粉放入碗中放一小勺水调成水淀粉倒入汤锅中，搅匀，放的合适的水淀粉，汤的状态是米...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料西红柿：1个;鸡蛋：1个;小葱：1根;食盐：半事;香油：半匙;水淀粉：1汤匙;西红柿鸡蛋汤的做法将香葱洗净，把西红柿烧放热水中浸泡去皮，对半切开后去蒂，再切成块。鸡蛋打散备用...

西红柿鸡蛋汤的做法，tomato&eggsoup,EnglishComposition番茄鸡蛋汤英语作文followmetomaketomato&eggsoup跟我如下做1,peelofftwopiecesoftomatos番茄去皮2,cutthepeeledtomatointopiecesandthenputitintoboiler(pot)去皮番茄切今天我们将学习如何制作好

菠菜鸡蛋汤的做法，一、紫菜鸡蛋菠菜能一起做汤，可以做成：菠菜紫菜蛋花汤。二、食材：主料：菠菜200g、紫菜50g辅料：油适量、盐5g、鸡蛋1个三、步骤：1.菠菜，葱姜洗净备用，鸡蛋，紫菜准备好。2.菠菜切段，姜切末，葱切丝，鸡蛋打散，紫菜泡软洗净。3.热首先将菠菜去根洗净，切成长段，然后把鸡蛋放在碗里打散。可以，以下是西红柿鸡蛋菠菜汤的做法。主料：西红柿1个、鸡蛋2个、菠菜3