道教早期的时候，很多人都分不清楚道家和道教。道家崇尚的‘道’，是一种超乎形象的宇宙最高法则，神秘而强大。道教则是利用了道家这神秘法则，把道家的‘道’变成了自己所信仰的鬼神。虽然道家和道教都注重于修身养性。道家认为‘生也有涯’，养生不过是为了延长自己的生命。道教却相反，追求的是肉体长生不死，或者是羽化成仙，则与天地同寿。
