第一个就是放手，处于青春期的孩子，很多时候要让他独自去面临一些挫折，面临一些打击，在挫折和打击当中自己成长起来，羽翼逐渐丰满起来；第二个就是要给他孩子足够的训练，这个训练包括体能的训练和机会的训练，比方说多让孩子参加一些体育运动，让他感觉自己身体的力量逐渐强大起来，从而增加他内心的力量，同时也给到他一点多出去锻炼，多出去跟同龄人交往和独自面对生活的这样一些机会；第三的一个就是给到孩子更多的鼓励和自信，通过鼓励和自信，慢慢降低孩子对我们的依赖，增加他的独立感。
