炒茄子的家常做法简单

主材：茄子一个作料：盐5克，花椒粒5克，生姜丝5克，料酒两勺，生抽一勺，老抽半勺，香醋两勺，白糖两勺，干淀粉5克做法： 茄子洗净，带皮切成小长条锅子烧热，先不放油，将茄子条倒入小火慢慢煸炒，煸炒至茄子变软，且水分炒掉一些，用盘子盛出

红烧茄子的做法

主材：茄子一个 作料：盐5克，花椒粒5克，生姜丝5克，料酒两勺，生抽一勺，老抽半勺，香醋两勺，白糖两勺，干淀粉5克 做法： 茄子洗净，带皮切成小长条 锅子烧热，先不放油，将茄子条倒入小火慢慢煸炒，煸炒至茄子变软，且水分炒掉一些，用盘子

食材：茄子、生抽、耗油、老抽、糖、淀粉、盐、醋、蒜、鸡精

这是一道河南做法的红烧茄子，茄子需要去皮，在外面挂干淀粉，经过油炸之后，再用西红柿烧出来，主要是这样做的茄子，吃着不油腻

1、茄子洗净切成小块，放入干净的盆中，放一小勺盐，腌制10分钟左右；

这是一道河南做法的红烧茄子，茄子需要去皮，在外面挂干淀粉，经过油炸之后，再用西红柿烧出来，主要是这样做的茄子，吃着不油腻

2、调制料汁。生抽1勺，老抽1/3勺，耗油1勺，糖2勺，盐少许，醋少许（提味），鸡精少许，淀粉1小勺，清水少许，搅拌均匀；

1.茄子切滚刀块 2.葱姜蒜切末 3.淀粉适量，打入鸡蛋一个 4.茄子倒入，裹匀 5.油热，倒入茄子，待色泽变黄，捞出 6.葱姜蒜，郫县豆瓣炒香，加入青椒翻炒 7.倒入茄子，加盐，酱油，鸡精，糖适量。起锅装盘。 8.装盘照片 小贴士 1.备料:茄子一根，

3、用手挤干茄子的水分，这样茄子可以少吸油；

食材 土豆3个 茄子2个 尖椒适量 制作时间：10-20分钟 用餐人数： 步骤 1 1.准备食材茄子土豆切条 2 2.上蒸锅蒸7分钟 3 3.熟了乘出来 4 4.锅里热油爆香尖椒丝 5 5.放入土豆茄子到酱油撒盐翻炒匀品尝即可

4、热锅放油，油不用放很多，就一般炒菜的量就行，（这是少油版爆香葱姜蒜）倒入茄子翻炒，看茄子有点软塌的样子就可以倒入我们刚刚调好的料汁；

用料 圆茄子 一个 尖椒 一个 葱 适量 蒜 五瓣 淀粉 80克 辣椒酱 30克 生抽 三勺 糖 10克 盐 10克 醋 一勺 硬烧茄子的做法 茄子切块，尖椒去籽切不规则块，葱蒜切好备用 茄子放盐水冲一遍 茄子块撒上淀粉裹匀（ps:裹完剩下的淀粉留下，一会调汁用

5、翻炒，料汁微干，放入蒜末（喜欢蒜味的这一步一定要到起锅时放）起锅！！

1.茄子洗净去皮，切块。香菜切段，干辣椒切段，蒜切片，肉切片。 2.起锅油热下肉炒至肉变色，加料酒，生抽。 3.放大蒜，干辣椒爆香。 4.倒入茄子，翻炒后加少许水，盖锅盖焖。 5.水干之后，开盖翻炒，加生抽，盐，白糖。 6.最后放入香菜翻炒就可

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怎样做家常红烧茄子简单又好吃

红烧茄子的做法：

准备好材料

茄子滚刀切，其他材料全部准备好

把一碗油倒进无水的锅里，5成热就开始炸，约7成软即可捞起

拿碟子盛起

先爆炒配料，一分钟左右加入茄子，一起翻炒

随后加入酱油，糖，料酒，盐，快速翻炒3分钟左右就可以啦

小贴士：

油炸茄子要注意，不能炸太久，炸得太软会影响口感和卖相

如何煮茄子好吃 红烧茄子的家常做法11

• 1.茄子切滚刀块

• 2.葱姜蒜切末

• 3.淀粉适量，打入鸡蛋一个

• 4.茄子倒入，裹匀

• 5.油热，倒入茄子，待色泽变黄，捞出

• 6.葱姜蒜，郫县豆瓣炒香，加入青椒翻炒

• 7.倒入茄子，加盐，酱油，鸡精，糖适量。起锅装盘。

• 8.装盘照片

• 小贴士

• 1.备料:茄子一根，青椒两个，蒜瓣3块，花椒5-6粒。葱一段，姜一块。

  2.茄子切滚刀块，青椒切片，葱，姜，蒜切末。

家里的烧茄子怎么做

茄子，是当下季节的首选当家菜；

茄子，营养丰富，特别是紫色茄子的皮中富含活性物质花青素，能延缓衰老，防治多种疾病；

茄子，肉质鲜嫩、味道清淡，烹调相对简单，略一调味就非常好吃；

茄子，做法多种多样，在网上“百一百”茄子的作法，看看会出来多少结果；

除了出镜率极高的鱼香茄子、肉末茄子、茄夹等等大家都喜欢的做法以外，想必每个人都有一套自己的烧茄子的方法，每个人做出来的都不一样，每个人都能做出只属于自己的家常味道。我家喜欢吃茄子，在茄子当季的时节，烧茄子上桌的频率几乎是隔天一次，从没吃腻过，我家小朋友更是非她妈妈烧的茄子不吃。

我家的独门烧茄子确实有几分心得，凡是吃过的都说好吃，今天摆出来与大家分享——

第一，想要省油防变黑，烧前用盐腌。

有人说茄子中含一种有毒物质，用盐稍腌渍并去除腌出的黑水，可以去除这种有毒物质；也有人说用盐腌渍会导致营养流失。说者莫衷一是，听者无所适从，干脆谁的也别听，按自己的习惯来吧。我的经验是，烧茄子之前稍微腌渍一下，最大的好处是省油，绝不会出现茄子一入锅立刻不见油的现象，其次腌渍过的茄子在烧煮过程中不会变黑发暗，第三能使烧出的茄子有咬劲、茄香浓郁。

第二，配料必要五花肉。

茄子肉质柔嫩疏松，特别能吃油，以上等五花肉煸炒出来的油脂和植物油脂一起使用，不仅能使茄子味道更鲜美，而且动物性油脂能使菜品营养更均衡。当然，如果对五花肉有忌讳的人另当别论。

第三，作料不可少了甜面酱、糖、醋、蒜末和尖椒。

茄子除喜油外，第二喜的就是甜面酱，烧茄子时加入适量甜面酱能使菜品增色增味；少量糖和醋，只取其鲜而不取其味，可以替代味精、鸡精等调味料；蒜末则可去除茄子的菜腥味，提鲜提味作用非常明显；尖椒亦可去除茄腥味，少许的清新的辣味还能增进食欲、散热祛湿。

食材

紫色长茄3根，五花肉适量，葱姜蒜适量，青尖椒1根，甜面酱1大勺，酱油1大勺，糖1小勺，盐适量，醋少许

方法/步骤

1

茄子洗净切滚刀块，加入少许盐颠拌均匀，腌制10分钟左右；

2

挤去腌出的水分，备用；

3

看，这是腌出来的黑水。茄子越老腌出的水颜色越深，这个时节的茄子都还很嫩呢；

4

五花肉切片，蒜切末，青尖椒切滚刀块，葱切粒，姜切片，备用；

5

起炒锅，热锅凉油小火煸炒五花肉，油不用放太多，五花肉会出油；

6

炒至五花肉表面金黄，吐出油脂，下入葱姜，改中火煸炒出香味；

7

下入茄子块，翻炒均匀，每块茄子都能沾上一层油脂，不会出现茄子下锅，油就不见的情况；

8

加入1大勺甜面酱，翻炒均匀；

9

加入酱油翻炒均匀；

10

加入1小勺糖，翻炒均匀后，加入少许热水，不要太多，再次翻炒均匀；

11

盖上锅盖，略焖炖，也就3、5分钟吧，看你加了多少热水了；

12

水将近收干时开锅盖，翻炒均匀后，加入蒜末和尖椒，改大火，不停翻炒收汁；

13

汁水将尽时，加入少许盐翻炒均匀，注意把握盐的用量，别忘了我们加过甜面酱和酱油了；

14

最后滴入几滴醋，翻炒均匀，关火起锅。

去皮炒茄子怎么做好吃

茄子若干、老干妈风味豆豉1小勺、干红辣椒1-2个、花椒粉、姜末、蒜末、 葱花、盐、白糖

做法

（1）茄子切滚刀块，干红辣椒切小粒

（2）大火起油锅（油稍多），放入茄子翻炒片刻后，再放入姜末、蒜末、豆豉、干红辣椒粒、花椒粉、盐、白糖小中火反复翻炒，边炒边用锅铲轻轻按压茄子直至茄子炒软炒熟

（3）撒入葱花、鸡精拌匀，淋少许麻油起锅盛盘。

素炒土豆茄子怎么做好吃，素炒土豆茄子的家常做法

食材

土豆3个

茄子2个

尖椒适量

制作时间：10-20分钟

用餐人数：

步骤

1

1.准备食材茄子土豆切条

2

2.上蒸锅蒸7分钟

3

3.熟了乘出来

4

4.锅里热油爆香尖椒丝

5

5.放入土豆茄子到酱油撒盐翻炒匀品尝即可