山药玉米粥的做法

本粥中的玉米，本为粮食、油料作物，营养丰富，内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素，是理想的延年益寿保健品。其性平味甘，具有调中开胃、益肺宁心、利水消肿等功效，最适宜慢性虚弱性病人（不论男女老幼咸宜），健康人经常

首先，我们需要准备以下食材：山药、玉米、大米、白糖。以备使用。

1 吃剩的糙米饭，无论是否在冰箱冰过皆适用。 2 倒出罐头玉米粒，山药切小叮（请使用非基因改造玉米粒。曾姬个人习惯：用过滤水稍微冲洗玉米粒。） 3 饭锅内：水、糙米饭、山药、玉米搅均匀。外锅一杯水。 4 按下开关5～7分钟后，外锅水开始沸腾

第二步，我们需要将米淘净，山药切粒，洗净以备使用。

银耳红枣莲子羹吃过，山药百合粥吃过，玉米紫薯粥也吃过。银耳山药玉米粥真没吃过。

第三步开火，在锅里依次加入大米、玉米、山药，再加入白糖熬制30分钟，搅拌均匀，关火。

拉肚子要是不怎么严重的话，要给宝宝喝点温开水，奶粉要选容易消化的，小小鲁班奶粉就可以，建议你给宝宝试试。

最后，将熬制好的山药玉米粥装碗，就可以品尝啦。

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良

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山药能与玉米粥和梨一起吃吗

您好，山药能与玉米粥和梨一起吃，食物没有相克。谢谢！

玉米相克食物

玉米 -- 田螺：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒

玉米 -- 田螺：会引起中毒

玉米 -- 红薯：会造成腹胀

玉米 -- 海螺：身体不适

梨相克食物

梨+柿子：会损伤胃、导致腹泻

梨+开水：会刺激肠胃、导致腹泻

梨+哈密瓜：会引起腹胀

梨+螃蟹：会引起腹泻、损伤肠胃

梨+羊肉：会导致消化不良

梨+猪肉：伤肾脏

梨+鹅肉：损伤脾胃

梨+螃蟹：二者一起吃，伤人肠胃

梨+蟹：一起吃会影响肠胃消化

梨+开水：吃梨喝开水，必致腹泻

梨+猪蹄：伤肾脏

风寒感冒喝玉米粥好还是山药粥好

喝山药粥吧，山药健脾益胃助消化

有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。

滋肾益精

强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

降低血糖

有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

山药和鱼和玉米粥可以一起吃吗

山药、鱼、玉米可以一起熬粥吃，因为这几样食材互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，脂肪及胆固醇含量较少，因此特别适合老人孩子及三高人士食用追问谢谢，说的真好！

做乳腺乳手术后可以吃山药玉米粥吗

你好，乳腺乳手术后可以吃山药玉米粥，但这个少食多餐、富含营养、多样化的食物，禁忌辛辣刺激、生冷、海鲜类食物。希望我的回答能够帮助到你。

玉米粥配鸡蛋熬15分钟，

鸡蛋山药玉米粥

食材

主料

玉米糁

100g

土鸡蛋

2个

铁杆山药

100g

辅料

饮用水

1000ml

步骤

1.锅内烧开水

2.抖动着下入玉米糁

3.中火熬煮半小时

4.铁杆山药洗净去皮切成寸断

5.放到粥里滚煮

6.山药和玉米糁都熬好了放入打好的鸡蛋液即可

小贴士

我用抖动的办法网滚水锅里下玉米糁的，如果不会可以用冷水冲调后倒入滚水锅里。