怎样做西葫芦炒肉

过 “西葫芦炒猪肉，是一道非常容易上手的家常菜，适合没什么厨艺或者赶时间的家庭制作，营养、美味又简单。想要做出经典的妈妈的味道也不难，当你掌握了那么一点点的小诀窍，只需几分钟，一道清香扑鼻，惹人食指大动的快手菜就端上来了。” 用料

今天我们将学习如何制作好吃又健康的西葫芦炒肉。

主料 西葫芦 肉片 辅料 姜片 红椒 酱油 鸡精 盐 白糖 西葫芦炒肉片的做法步骤 1. 西葫芦去皮，切开挖去籽，然后切片 2. 五花肉切片，红椒切片 3. 将肉片用少许酱油、白糖、鸡精、生粉腌制上 4. 锅内倒油，下西葫芦、红椒略炒，放盐，起锅 5. 锅

首先将西葫芦切块，葱切末，姜切末，蒜切末，红椒切块，肉切片，装盘备用。

西胡芦炒肉的做法步骤 西胡芦炒肉的做法步骤：1 1西胡芦和西红柿我就放了1半，五花肉我提前拿开水放八角煮了10多分在洗干净了 2姜切丝，蒜拍开，葱忘记拍了呵呵 西胡芦炒肉的做法步骤：3 3锅里面加油，放五花肉爆香 西胡芦炒肉的做法步骤：4 4爆

然后开火，放油下锅，再将肉下锅翻炒，加入料酒、姜末、葱末和蒜末翻炒。

家常茭瓜炒肉片 用料 茭瓜 一根 肉 少量 料酒 少许 味极鲜 少许 淀粉 少许 油 适量 盐 适量 鸡精 少许 姜丝 少许 家常茭瓜炒肉片的做法 肉切成薄片，用料酒、味极鲜、少许淀粉腌制一下。茭瓜去皮切成薄片，然后可以中间再切一刀。姜切些细丝。

接着放入蚝油翻炒，加入西葫芦和红椒翻炒。

低卡减脂瘦身餐——绿豆芽炒西葫芦 再加上减重餐要控制热量，调味料有些热量也很高，所以调味料不会有很多，简单为主。 用料 绿豆芽 163克 西葫芦 145克 调和油 几滴 低钠盐 少许 姜丝 少许 生抽 少许 低卡减脂瘦身餐——绿豆芽炒西葫芦的做法 西葫

最后加盐和鸡精调味，关火装盘，完成。

材料 茭瓜300克，肉片100克，木耳少许，葱姜、油、盐、酱油、鸡精少许。 做法 1、茭瓜洗净切片，葱姜切碎，猪肉切片用湿淀粉抓匀。 2、起油锅爆香葱姜，放茭瓜、木耳翻炒，加盐、酱油炒熟装盘。 3、 起锅爆炒肉片。 4、肉片变色时放茭瓜炒匀，放

扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。

西葫芦炒肉有没有毒？

西葫芦炒肉应该是没有毒，但是如果油过于热，就引起西葫芦的中毒，希望能帮到你

西葫芦炒扇贝肉的做法步骤图，怎么做好吃

西葫芦炒扇贝肉的做法：

用料 ：

芹菜 适量

扇贝 只

葱 适量

姜 片

盐 适量

芹菜炒扇贝肉的做法 ：

葱姜爆锅，放入扇贝肉炒五分钟放入芹菜，加盐，炒五分钟，出锅。

西葫芦木耳炒肉片的做法步骤图，怎么做好吃

食材

主料：西葫芦200g、黑木耳10g、五花肉100g

辅料：油适量、盐适量、生抽适量

步骤

1.准备食材。

2.五花肉切片后用料酒、生抽腌15分钟。

3.西葫芦洗净切片。

4.起油锅把五花肉小火煎到两面金黄。

5.放入黑木耳煸炒。

6.放入西葫芦煸炒，稍放点开水。

7.放盐、

8.放点生抽翻炒1分钟，撒上葱花即可。

小贴士

西葫芦不要炒得时间太长，发软就不好吃了。

西葫芦芹菜炒肉怎么做

菜都洗净，切好备用

油烧热，先把肉片过油，沥干

干辣椒下锅，翻炒一下，再加入葱末蒜末，翻炒

然后放少许黑花椒粉，接着放入切好的菜和肉片

最后出锅时，加入干姜粉，翻炒，最后放入味精出锅

西葫芦炒肉作文300字

从刷锅切菜开始写到最后吃完，流水账作文