减肥可以吃酸辣土豆丝

94大卡/100克。每100克酸辣粉含碳水化合物15.31克，脂肪3.44克，蛋白质1.96克，纤维素2.6克。

热量约为94大卡/100g。每100克酸辣粉含碳水化合物15.31克，脂肪3.44克，蛋白质1.96克，纤维素2.6克。

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：2个;红椒:1个;朝天椒：适量;干辣椒：适量;花椒：适量;蒜：1头;酱油：匙;白醋：4大匙;白糖：2大匙;食盐：适量;鸡粉：少许;泡红椒：2大匙;酸辣土豆丝的做法准备材料朝天椒，红椒切末，蒜切片锅里放入2大匙芝麻油，煸香辣椒和蒜片，直到辣味传出后放入酱油，糖煮开至糖溶化，关火，加入醋拌匀酸辣泡椒就做好了，放入冰箱保存，时间越长越好吃，平时做凉拌也很好用噢土豆刨丝放入水中，洗去淀粉，滤干备用,干辣椒去籽切丁，蒜切片锅里放...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：1个;干辣椒：6个;细香葱：2根;大蒜：2粒;姜：1小块;花椒：15粒;米醋：半汤匙;花生油：适量;食盐：适量;香醋：适量;鸡精：1/3茶匙;酸辣土豆丝的做法将土豆去皮，洗净切成薄片再切成丝用水冲洗几次，然后放清水，加入米醋，把土豆丝浸泡住香葱洗净，葱白和葱绿分别切成段，生姜大蒜切成碎粒，干辣椒切成小段锅内放油，油温后，以温火加入花椒粒和葱白炸香后捞出放入干辣椒炒翻色放入生姜大蒜粒炒香放入土豆丝加盐，大火快炒1分钟（由于后...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：1个;柿子椒:1个;红椒:1个;花椒：适量;干辣椒：2个;色拉油：少许;白醋：1勺;食盐：少许;鸡精：少许;酸辣土豆丝的做法土豆洗净去皮切成丝（用擦菜板擦），土豆丝用流动的水冲洗把土豆丝浸泡在淡盐水中至少20分钟，然后捞出沥干水份备用青椒、红椒切成丝锅烧热，放油，把花椒用小火煸香后，捞出扔掉（你不想吃的时候咬到花椒吧）把剪成小段的干辣椒放入煸出香味倒入土豆丝，加一勺白醋快速翻炒片刻放入青红椒丝快速煸炒片刻后，调入少量盐和鸡...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：1个;陈醋：2小勺;高汤：1大勺;小葱：5克;色拉油：适量;食盐：适量;白糖：1/3小勺;鸡精：1/3小勺;蒜：2瓣;花椒：10粒;干辣椒：适量;酸辣土豆丝的做法土豆去皮切成细丝后放入清水中清洗几遍，洗去多余的淀粉后捞出沥干热锅放油，下入花椒、蒜末、干辣椒、葱花，爆出香味下入土豆丝，翻炒约两分钟放入少许高汤，炒匀放入陈醋、盐、鸡精、白糖，炒匀后即可出锅...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：2个;红椒:1个;小葱：3根;色拉油：适量;食盐：1小匙;白糖：1小匙;醋：1匙;姜：3片;蒜：2瓣;花椒：1小撮;干辣椒：5个;酸辣土豆丝的做法准备材料将土豆切成整齐的大薄片，这是切出均匀的丝的要点再将土豆片切成细丝用清水将切好的土豆丝泡去淀粉，（这样炒出的土豆丝清爽不粘）将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末锅内放油放入花椒，闻到花椒香味时捞出花椒不要，注意火不要太大，不能把花椒炸糊了捞出花椒不要，锅中留底油...

酸辣土豆丝的做法步骤，做法一制作食材土豆(300克)酸辣土豆丝红辣椒(15克)辣椒(青、尖)(15克)花椒(2克)辣椒(红、尖、干)(5克)大葱(5克)盐(3克)味精(2克)香醋(5克)花生油(15克)香油(5克)蒜（5克）制作流程1.将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：适量;葱：适量;姜：适量;蒜：适

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：300克;干辣椒：3个;姜：2片;植物油：2汤匙;食盐：1/2茶匙;鸡粉：1/4茶匙;米醋：1汤匙;酸辣土豆丝的做法土豆洗净，去皮切丝，放入清水中浸泡锅中热油，爆香姜片和干红辣椒段倒入土豆丝不停地翻炒断生以后，调入少许的盐、米醋和鸡粉，炒匀即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：300克;尖椒:2个;植物油：少许;食盐：少许;米醋：2大勺;蒜：5克;花椒：适量;干辣椒：适量;酸辣土豆丝的做法土豆去皮，切细丝，用水浸泡十几分钟，中途换两道水，直至水清干红椒切丝，蒜切粒，青椒切丝锅入油，小火炒香花椒粒和干红椒花椒弃去，再加入蒜粒炒香加入土豆丝、盐翻炒1分钟左右最后加入醋和青椒丝，炒匀即可出锅...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：3个;柿子椒:半个;白醋：5毫升;料酒：5毫升;色拉油：适量;食盐：3克;味精：少许;蒜：3瓣;干辣椒：3个;酸辣土豆丝的做法土豆去皮后擦丝，擦好的土豆丝在加少许盐的清水中浸泡10分钟后反复冲洗至水清澈青椒切细丝后在水中浸泡，蒜切片，干辣椒切段锅热油后，爆香干红辣椒和蒜片，倒入土豆丝后迅速淋入白醋，大火快速翻炒加入料酒和盐，翻炒均匀后加青椒丝翻炒，加入味精后关火出锅...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：适量;植物油：适量;食盐：1勺半;鸡精：少许;姜：适量;蒜：适量;干辣椒：适量;胡椒粉：适量;醋：适量;白糖：半勺;酸辣土豆丝的做法土豆刨皮切细丝，用清水泡一下，然后冲洗干净，这样炒出来的土豆丝口感比较脆，不过水的土豆刚切出来马上就会黑了，干尖椒剪好备用（注：正宗的川派土豆丝还要加花椒，但坨坨爸不喜欢吃花椒，所以我就没放，建议不介意花椒味道的朋友回家自己做的时候还是加上花椒的好，那样出来的味道会很不一样）油锅烧热，下入干尖...