多饮水
每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。
多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
避免摩擦
会摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
综合治疗前列腺
临床经验来说对于急性前列腺炎有明确病因,有细菌感染,可以针对用抗菌素比较彻底治疗,最好做一些药疗,选用敏感的抗菌素治疗三到四周,治疗彻底,不要演变成慢性前列腺炎。对于慢性前列腺炎我们主张综合治疗,综合治疗的意义包括一些药物治疗,还有物理治疗,包括不良生活习惯的去除。
药物治疗前列腺
药物治疗如果怀疑是细菌性前列腺炎的话,我们主张选用的抗菌素,比如磺胺类的抗菌素,容易渗入到前列腺。再结合一些改善症状的药,比如病人的尿频尿急症状比较重,我们可以用一些花粉制剂的中成药,有消炎利尿作用,再加上做一些理疗。
生物仪器治疗前列腺
前列腺炎患者存在盆底肌的失调或尿道外括约肌的紧张。通过生物仪器治疗可使盆底肌松弛,同时松弛外括约肌,缓解前列腺炎带来的会不适、排尿不适的症状。
食疗治疗前列腺
前列腺炎的自我疗法食疗是不错的选择,往往这时候要保持心情开朗,保持正常的、规律的作息时间,转移自身的注意力,不要以为自己患病,在生活中饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物,坚持锻炼身体,让疾病有所好转。
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