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补锌的食物有哪些

来源：动视网责编：小OO 时间：2020-03-19 18:42:19

导读你知道补锌的食物有哪些吗？不知道的话，小编告诉你哦！方法肉：瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉蔬菜：紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜水果：苹果、香蕉...

你知道补锌的食物有哪些吗？不知道的话，小编告诉你哦！

方法

肉：瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉

蔬菜：紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜

水果：苹果、香蕉

标签：吉利葡萄牙队

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