气滞血瘀在生活中是很常见的一种疾病，气滞淤血的病因有很多，和人们的生活息息相关。很多时候情绪抑郁，紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里等等都会引起气滞淤血。那么，气滞淤血吃什么好？下面一起来了解一下。气滞血瘀是什么引起的。(1)情绪抑郁，紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里等等。(2)嗜食油腻，甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅。(3)气虚，阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积。(4)生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管。(5)缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓。(6)近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血，水肿，粘连，或病理产物停积于局部，影响气血运行。气滞血瘀吃什么好。