专题文章
时长:00:00更新时间:2023-08-22 01:36:44
抑郁症“偏爱”哪些人。1、完美主义者;完美主义者通常比较容易出现低自尊,他们往往把微不足道的消极反馈当成是现实自我与理想自我之间的差距。对自我的不满意看成是完美主义倾向的关键部分,而对自我的满意和接纳程度会直接影响自尊水平的高低。2、吸烟爱好者;吸烟可使抑郁的风险增加93%。香烟中的尼古丁虽然能制造短暂的快感,却能损伤大脑长期分泌“快乐荷尔蒙”的能力。3、不得不总是微笑的人。喜、怒、哀、惧是人的基本情绪,应该得到自然释放。如果心理状况和面部表情不一致,就会加重心理负担,久而久之,长期压抑的不良情绪就会越积越多,最终导致心理崩溃。4、护士和家庭护理人员。
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