人到中老年的时候，视力变得模糊，近处的物体看不清楚了，应该是患上了老花眼，人到中老年之后，晶体的密度开始增加，弹性下降，所以导致看东西的时候变焦能力下降，出现老花眼，那么怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？下面为大家介绍。1、预防老花眼的方法。1、做操保健法；没事的时候可以做做眼部保健操，具体步骤如下：1、用双手中指来回按摩眉毛20次；2、用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次。3、用双手中指从下至上按摩鼻梁20次；4、用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次；5、用双手拇指按摩耳根20次；6、用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。2、目活动法；