柚子是凉性水果，多吃会增加体内的寒凉之气，祛除体内燥热，有很好的清热下火功效，其味道酸甜可口，含有丰富的维生素、纤维素和果胶，可以加快肠胃蠕动，促进消化，柚子比较寒凉，食用时一次性不可以食用过多，要是食用太多就会出现腹泻的情况，加重虚寒。

柚子糖分不高，不同品种的柚子糖分有一些区别，一般的柚子的糖分是8%到13%，相对于柿子、龙眼等水果，糖分会低很多。

柚子糖分不高，不同品种的柚子糖分有一些区别，一般的柚子的糖分是8%到13%，相对于柿子、龙眼等水果，糖分会低很多。

柚子的糖分不高，不同品种的柚子含糖高不一样，一般的柚子含糖量在8%—13%，相对于柿子、龙眼等水果，糖分会低很多，血糖高的人也是可以适当的吃一点，适当的吃柚子在一定程度上是有降血糖的作用。

柚子茶主要功效是美容养颜，柚子中含有丰富的维生素c和维生素p，这些都可以有效地预防色斑的生成，同时也有一定的美白的效果，柚子茶中还含有丰富的果胶成分，可以缓解身体疲劳，也可以有效的促进身体的新陈代谢，起到润肠通便的作用，从而达到减肥瘦身的效果，减肥期间，可以适当进行饮用来避免大便干燥。

麻油，就是常说的芝麻油或者胡麻油，它是以胡麻的种子为主要原料经过压榨提纯以后得到的食用油，而且麻油不但味香，还含有对人体有益的成分，因此被广泛的用于各类食品的烹制当中。

五花肉煸油可用糖和酒在肥肉烹制之前覆盖腌一段时间可以去油，然后把肥肉切成薄，加调料后炖在锅里即可煸油，或者加腐肉，可以去除油腻的口感，还可以把五花肉放锅里煎，也会出油。