命门穴的准确位置怎么找 功效与作用。【主治病症】；腰痛、肾脏病症、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘、阳痿、早泄等。快速找准命门穴；命门穴位于腰背部，专业的说法是在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。但对于非专业人士而言，只要在背上找到和肚脐相对的那个位置就OK啦。命门穴的特点；命门穴隶属督脉，相当于长江流域中的一个港口，脊椎中的水液必须经过这里，才能外输送至督脉，维系着督脉气血的流行不息。命，人之根本；门，就是出入的门户，这个重要的枢纽就叫做命门穴。此处若是被强力击中，便能导致截瘫。“命门”不仅是一个经常出现在武侠小说中的术语，也常常指某种致命弱点。