命门穴的准确位置怎么找

命门穴的准确位置怎么找 功效与作用

【主治病症】

腰痛、肾脏病症、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘、阳痿、早泄等。

快速找准命门穴

命门穴位于腰背部，专业的说法是在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。但对于非专业人士而言，只要在背上找到和肚脐相对的那个位置就OK啦。

命门穴的特点

命门穴隶属督脉，相当于长江流域中的一个港口，脊椎中的水液必须经过这里，才能外输送至督脉，维系着督脉气血的流行不息。命，人之根本；门，就是出入的门户，这个重要的枢纽就叫做命门穴。此处若是被强力击中，便能导致截瘫。“命门”不仅是一个经常出现在武侠小说中的术语，也常常指某种致命弱点。

如果男士们某段时间突然感觉自己雄风大涨，请勿盲目乐观，这可能恰恰是肾阴亏损而导致的命门火旺。而命门火衰则表现为阳事不举或举而不坚、精神委靡、腰膝酸软、腰膝以下发凉、全身水肿尿少、畏寒肢冷……一个“衰”字相当传神。此时千万不要讳疾忌医，实在不好意思，也可以自己在家按摩命门穴，长期坚持，能够培固肾气、增强腰腿力量哦。

【关注程度】★★★★★