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时长:00:00更新时间:2023-07-21 07:16:52
推拿按摩可以治疗高血压吗 准确手法一方。适应证:高血压。按摩部位:百会和涌泉穴。手法。(1)每晚睡觉之前,先用温热水烫脚,直至两手心微微出汗;然后用牛角板蘸红花油分别刮左右脚涌泉穴各300下;最后刮头顶百会穴300下。(2)注意必须长年坚持,方能收到效果。二方;适应证:高血压。按摩部位:百会、风池、肩井、人迎、天柱、曲池、风市和足三里穴。手法:每次任选4穴,各点按5~8分钟。每天2~3次。三方;适应证:高血压。按摩部位:曲池、印堂、太冲和足三里穴。手法:每穴点按5~8分钟,每天2~3次。四方;适应证:高血压。按摩部位:曲池、风池、印堂、神门、三阴交和足三里穴。手法:每穴点按5~8分钟,每天2~3次。五方;适应证:高血压。按摩部位:耳朵。
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