专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-22 19:46:35
对于很多数的中国人来所,水果和蔬菜都是他们非常喜欢的一种健康饮食,在很多人的生活饮食中,也是一天都离不开水果和蔬菜的。在众多的蔬果中,其实很多数的蔬果都是能够起到预防心血管疾病的作用。下面小编给大家介绍心血管患者的水果";六宝"。1.柚子:营养丰富,含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素,柚子肉中的维生素C非常丰富,可降低血脂和血液黏稠度,减少血栓形成,预防脑血管疾病。柚子;2.菠萝:据报道,国外研究发现菠萝所含的生物碱及蛋白酶,能使血液凝块消散与抑制血液凝块形成,对冠状动脉和脑动脉血管栓塞所引起的疾病有缓解作用。此外,日本医学界研究也发现,普通人多吃菠萝可以避免心脏病。菠萝;3.橘子:可减少胆固醇吸收,降血脂,抗动脉粥样硬化。橘子;
查看详情