喝什么茶能治便秘 润肠通便吃什么效果好。益精润燥、滑肠通便；配方；肉苁蓉50克，火麻仁10克，沉香30克，蜂蜜适量。做法；将肉苁蓉、火麻仁、沉香研成粗末。将药末置于杯中，用沸水冲泡10分钟后，加入适量的蜂蜜，即可饮用。每日1剂，不拘时代茶饮。茶疗功效；本茶具有润肠通便、润燥除烦的功效。茶中的肉苁蓉养血润燥；沉香降气温中、暖肾纳气；肉苁蓉、火麻仁可辅助治疗老年人便秘。健康叮咛；本茶适宜老人及体质虚弱、经常大便不通者饮用。但脾胃虚弱、食少便溏、口干烦渴、五心烦热者不宜服用。材料详解；肉苁蓉；【别名】大芸、寸芸。【性味】性温，味甘。【功效】润肠通便。【主治】腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘。火麻仁；【别名】火麻。【性味】性平，味甘。【功效】润肠通便、解毒杀虫、减燥滑肠。