导语。很多人对于保健品和营养品之间的区别还不太清楚，误认为两者其实就是一种东西，其实不然，本期知识，小编为您整理了一些关于老年人对于保健品和营养品的问答。保健营养品 中老年精华专题 目录 老年人营养需求 更年期女性营养补充 吃什么预防糖尿病 改善睡眠保健品 降三高营养保健品。1；老年人营养需求；蛋白质：细胞干重的50%是蛋白质。老年人消化能力下降，更需要补充优质蛋白质。维生素A：有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的粘膜，维护消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康，增强身体抵抗力。