4个月的宝宝消化能力还没有发育完善，所以在这个时候添加奶制品以外的食物时要以泥质或汁状的食物为主，这样比较适合宝宝的消化系统特点，容易消化和吸收，这样也预防因食物不当引起的消化不良或腹泻，平时可以制作各种蔬菜汁、水果泥给宝宝食用，这样既满足了宝宝的营养需要，也满足了宝宝宝的胃口。宝宝一天营养美味食辅应从早上开始。早上7：00 奶制品150毫升，母乳或冲调的奶粉。上午8：00 鲜橙汁或番茄汁80毫升。上午10：00 鸡蛋米粉10克，鸡蛋黄5克。上午12：00 新鲜蔬菜汁或水果泥80毫升。下午 2：00 母乳10~15分钟或给予豆奶150毫升。下午5：30 新鲜水果泥或蔬菜汁20克。晚上10：00 母乳10~15分钟或给予牛奶150毫升。半夜可视宝宝的饥饿程度进食喂奶。