李美女发现自己产后有便秘的现象，这让她很烦躁，不知道该怎么办才好。下面要给大家分享的内容是：&ldquo；产后便秘的原因 孕期遗留饮食不合理&rdquo；，一起来看下吧。首先来看下产后便秘的原因有哪些。产后身体虚弱；孕妇生产后身体虚弱，从而减弱了排便力量，容易导致便秘。饮食不合理；不合理的饮食习惯，比如新鲜水果和蔬菜吃得少等也会导致便秘。过于追求高营养，而忽略了纤维素等的补充，使存留的食物残渣减少，从而减少了排便机会。服用药物；产妇服用了抗抑郁药物或者补铁剂等药物，这些药物会导致产后便秘。分娩侧切；孕妇分娩过程中医生做了会阴侧切，且有缝线，也会间接导致便秘。妊娠期腹胀；孕妇妊娠期腹部隆起，导致腹部过度膨胀，致使产妇盆底组织以及腹部肌肉松弛，使排便力气减弱。肠胃功能减退；