牙刷一定要定期更换；60岁的李太太相当勤俭持家，总是很珍惜日用品，不仅自己一支牙刷要用半年以上才愿意换新的，也要求1年级的孙子不可浪费，应珍惜牙刷，刷到刷毛严重开花才能更新。不过这样的做法，在牙医师眼中，可是严重的NG行为。儿童牙科医学会理事长李杨钧表示，牙刷经常使用在口腔中，刷毛又密又细，加上刷毛与底座接合的部分难以清洁，曾有人做过研究，发现牙刷上的细菌比马桶裡的还多，因此牙刷一定要定期更换。李杨钧说，依个人使用习惯不同，只要刷毛开花就应更新，如果外观完好，无论成人或小孩，至多3个月就应更换，牙刷最好选择刷头小，一次只能刷1、2颗牙齿的，这样才能避免刷牙时死角太多。这样刷牙才健康；