专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 10:19:42
气虚的人睡觉别吹空调。中医多会建议「气虚」或「寒症」体质的人最好不要吹空调,尤其是晚上,是一般人抵抗力最弱的时候,如果直吹空调,就会因寒袭而加重病情。所谓的气虚是指抵抗力差、新陈代谢不好、末梢血液循环不佳的人,所谓的寒症是指会因受寒而不舒服如拉肚子者。过敏的人不能多吹空调。过敏体质的病人,如气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎及有风湿症状的人,晚上最好不要吹空调,连电风扇都最好只吹向墙壁,不能直吹身体,像老人家常觉得自己的肘关节,虽然没有红肿,也非退化性关节炎,但一吹到空调就会酸痛,可能是以前局部受过伤或是肌腱炎未痊愈,也要离空调远一些,免得这些身上的「气象台」在吹空调时发作。睡觉吹空调注意保暖;
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