春节正式结束了，这个春节你吃的啥？是不是大鱼大肉吃得感觉肚子都厚了几层？胃里油腻腻的特别难受？年过完了，咱们给肚子清理一下，来点芦笋吧。如今正式芦笋上市的季节，色泽清爽的芦笋不仅是当季美味，更是保健抗癌的好手。◆节后吃芦笋，清爽你的肚子，保健你的身子。多吃芦笋能够降脂减肥。芦笋含糖量和含脂肪量都很低，但纤维素、微量元素和氨基酸成分都很丰富，特别适合来促进肠胃蠕动、调理油腻腻的肠胃，也很适合减肥人士作为平日的减肥餐食用。多吃芦笋能够防治多种疾病。