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时长:00:00更新时间:2023-07-16 22:28:24
荷叶山楂陈皮,拆开看,我们知道它们都是中药的一种,单独用都可以泡水喝。如果荷叶山楂陈皮一起泡水喝呢?可以用来减肥吗。荷叶山楂陈皮泡水喝能减肥吗。荷叶山楂陈皮泡水喝可降体脂、健脾、降血压、清心神,预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材,山楂可以帮助消化,清理脂肪,代谢身体中超负荷运转的废物。对于湿气较重的、体重偏重的或肠胃负担过重的人,可以用荷叶山楂陈皮泡水喝,能达到降脂和减肥的作用。特别适合痰湿型肥胖。所以荷叶山楂陈皮泡水喝是可以减肥的。荷叶山楂陈皮泡水的做法。原料:干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。
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