天气是越来越热，夏天的脚步已经走来了，很多茶友们开始饮用凉茶了，因为喝凉茶的好处很多，不同的凉茶其功效都是不一样的。生活中人们也总会陷入一些喝茶的误区，也会问一些类似隔夜茶能喝吗这样的问题，今天就为大家一一解答。针对个人不同的体质，对症饮用功能性的凉茶，是一个经济又实惠的办法，喝凉茶的好处与品种有哪些呢？一起来看看吧。天热喝凉茶有什么功效。参须麦冬茶；养阴生津；参须麦冬茶，既能补元气，生津益神，又能滋养清热，可预防动脉硬化，治疗心力衰竭、冠心病、肺心病。饮用时以白参须为佳，因为红参须性较温热，配麦冬的话，用白参须或党参都可起到益气养阴的作用。菊花枸杞和参须麦冬是可以一起饮用的，具有疏散风热、养阴生津的作用，夏天汗多伤津出现头昏闷胀、口渴气短、心烦时，就可以适当的饮用哦。