口臭是让很多人烦心的一个问题。一个人如果经常口臭，那么在社交方面可能就会给别人留下不好的印象。其实，在引起口臭的众多因素中，最常见的是口腔问题，但更加应该注意的是，消化系统疾病也会引起口臭，比如慢性胃炎、胃溃疡，以及功能性消化不良等，此类患者在呼吸时，残留食物的味道就会从食道内传出，从而让人闻着觉得臭。并且消化不良的患者在进食肉、蛋、油炸食品及饮酒后都会有口臭症状。另外，长期便秘也会导致口臭，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。此外，有些人疲劳时，口气比较重。这多数是因为劳累情况下精神比较憔悴，饮食不规律致使消化能力比较差，再加上饮水少、休息差等原因，导致口气比较重。那如果在生活中出现口臭该怎么办呢？接下来宗医君为大家支支妙招，帮助各位预防和祛除口臭。