实缴和认缴哪个好具体如下：实缴和认缴都是公司法规定的注册资本的两种形式。实缴的优点如下：1、规范公司成立的条件。实缴可以避免公司未来承担缴纳资本的行为，而且可以及时解决所发生的债务纠纷。2、有利于企业的信用度。实缴的缺点如下：1、占用了公司资金，一定程度上增加了企业运营成本。2、增加了企业费用。认缴的优点如下：1、提高资本运营效率。2、降低企业运营成本。3、更方便和自由，适合新手创业。认缴的缺点如下：1、公司设立泛滥。2、容易滋生违法犯罪行为。认缴和实缴区别如下：1、性质不同，认缴制不用再验资，股东对所认缴的资本负法律责任，实缴制必须出资验资，把资金冻结在开户行，验证资本金。2、意义不同，认缴制方便了创业人员创业，先不用任何出资就可以注册公司经营，实缴制必须出资验资方可经营。