实缴和认缴哪个好

实缴和认缴哪个好具体如下：

实缴和认缴都是公司法规定的注册资本的两种形式。

实缴的优点如下：

1、规范公司成立的条件。实缴可以避免公司未来承担缴纳资本的行为，而且可以及时解决所发生的债务纠纷。

2、有利于企业的信用度。

实缴的缺点如下：

1、占用了公司资金，一定程度上增加了企业运营成本。

2、增加了企业费用。

认缴的优点如下：

1、提高资本运营效率。

2、降低企业运营成本。

3、更方便和自由，适合新手创业。

认缴的缺点如下：

1、公司设立泛滥。

2、容易滋生违法犯罪行为。

认缴和实缴区别如下：

1、性质不同，认缴制不用再验资，股东对所认缴的资本负法律责任，实缴制必须出资验资，把资金冻结在开户行，验证资本金；

2、意义不同，认缴制方便了创业人员创业，先不用任何出资就可以注册公司经营，实缴制必须出资验资方可经营；

3、类型不同，认缴制的公司属于无重大风险类公司，实缴制公司涉及到财产安全类公司，认缴属于工商部门只登记公司认缴的注册资本总额。

综上所述：注册资本的实缴和认缴各有优劣，需要根据企业实际情况和需求来选择。

【法律依据】：

《中华人民共和国公司法》

第二十六条

有限责任公司的注册资本为在公司登记机关登记的全体股东认缴的出资额。法律、行规以及决定对有限责任公司注册资本实缴、注册资本最低限额另有规定的，从其规定。