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时长:00:00更新时间:2024-11-04 01:46:05
2.处理荠菜:将荠菜清洗干净后,放入沸水中快速焯烫一下,然后立即捞出,用冷水浸泡冷却,再挤干水分,切碎备用。3.烹煮过程:在锅中加入4杯清水,煮沸后放入切好的豆腐丁和处理好的荠菜末,加入适量的盐、味精和白糖,一同煮沸。4.勾芡:将淀粉与适量的水调匀后,倒入锅中,轻轻搅拌至汤汁变得浓稠,即完成勾芡。5.出锅:最后,淋上适量的麻油,即可出锅。6.疗效说明:荠菜豆腐羹具有清热解毒、利尿通淋的功效。适合患有尿路感染、皮肤水肿、小便疼痛等症状的人食用。
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