首先，冬天手脚冰凉可能是因为阳虚。中医认为，阳虚就是所谓的“冷底”或“寒底”。这种体质的人，在冬天会感到特别冷，手脚冰凉。西医可能无法完全解决这一问题，但通过中医的长期调理，可以逐步改善这种体质。一些常用的药材，如鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都常用于调理阳虚体质。而夏天全身发热，可能是因为阴虚。阴虚是中医另一种体质分类，这样的人在夏天会感到特别热。阴虚体质的人需要通过饮食和生活习惯的调整来改善。对于阳虚型患者，常需使用补养药。补气养血的药物包括鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等。这些药物可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮，滋补又美味。