马拉松运动起源于古希腊，是为了纪念一位名为菲迪皮茨的士兵而设立的。传说他奔跑了极长的距离，从马拉松战场传递胜利的消息到雅典，最终因体力不支而牺牲。现代马拉松赛事分为全程和半程两种，分别对应着不同的距离。半程马拉松，顾名思义，是全程马拉松距离的一半。标准的全程马拉松是42.195公里，因此半程马拉松就是21.0975公里。这个距离对于许多跑步爱好者来说，既是一个挑战也是一个可行的目标。它要求参赛者具备相当的耐力和体力，但又不至于像全程马拉松那样对身体的负担过重。