抓腕砸肘则是另一种有效防身手法。当敌人同样以左直拳攻击头部时，防守者侧身躲过拳头，左手抓住敌方左手，右脚蹬地，向左拧身并下潜，屈右肘猛力下砸敌方后脑或颈部后侧，从而将其击倒。拉颈顶膝同样适用于应对敌方的直拳攻击。防守者微向左侧身，右手抓住敌方左手腕向回拉，左手则向前穿出，绕过敌方左肩，反勾住其后颈，左手用力下压，同时左膝由下向上顶敌方腹部，迫使对方失去平衡。折腰锁喉是一种快速制服敌人的动作。当敌人以左直拳攻击头部时，防守者应微侧身，右手抓住敌方左手腕向回拉，左手则迅速向前穿出，绕过敌方左肩，反勾住其后颈，左手用力向下压，迫使对方无法呼吸，从而迅速制服对方。这些基本功不仅需要正确的技术动作，还需要长期的练习才能熟练掌握，提高防身技能。