此次调整采用了定额调整、挂钩调整以及适当倾斜调整相结合的方式。定额调整方面，每位退休人员每月增加36元；挂钩调整则根据个人缴费年限和基本养老金水平进行。具体来说，缴费年限15年以下的每人每月增加30元，超过15年的按每满一年增加2元调整，不足一年按一年计算。对于特定的退休人员，如选择一次性缴费32500元至10000元参保的超过退休年龄人员，其缴费年限按15年计算。按基本养老金水平挂钩调整，每人每月按本人2019年12月份基本养老金的1.1%增加。对于年满70周岁及以上的企业和机关事业单位退休人员，将额外进行高龄倾斜调整，其中年满70周岁不满80周岁的每人每月增加30元；80周岁以上的每人每月增加40元。高龄计算的截止时间为2019年12月31日。