建议你的朋友有机会和父母沟通一次。学业上也要努力，成绩的提高对自己有好处。在心情不好时，可以听音乐、读书或逛街，甚至找个安静的地方尽情哭泣，虽然这可能会让人觉得没面子，但确实会感到轻松许多。找到适合的方式释放情绪。记住，不要因为父母离异而觉得自己低人一等。父母离异并不会降低的生活质量，我们依然可以活得很精彩。多与朋友交流，他们作为朋友要多关心他，避免他误入歧途。相信他很快就能走出阴影。在这个过程中，朋友的支持和鼓励尤为重要。他们的理解和陪伴可以帮助你更好地面对困难。试着积极地看待生活，相信自己能够克服一切。保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。不要让过去的阴影影响到现在的你。通过与朋友的交流和支持，你会逐渐走出阴影，重新找回自信和快乐。