调整好自己的心态至关重要。我自身经历父母离异，成长在争吵声中，但我并未自暴自弃或陷入自卑，反而认为自己过得不错。心态的积极调整是关键。我身边有一群关心我的朋友和其他家庭成员，虽然父母常有争执，但他们对我仍然很好。
建议你的朋友有机会和父母沟通一次。学业上也要努力，成绩的提高对自己有好处。在心情不好时，可以听音乐、读书或逛街，甚至找个安静的地方尽情哭泣，虽然这可能会让人觉得没面子，但确实会感到轻松许多。找到适合的方式释放情绪。
记住，不要因为父母离异而觉得自己低人一等。父母离异并不会降低我们的生活质量，我们依然可以活得很精彩。多与朋友交流，他们作为朋友要多关心他，避免他误入歧途。相信他很快就能走出阴影。
在这个过程中，朋友的支持和鼓励尤为重要。他们的理解和陪伴可以帮助你更好地面对困难。试着积极地看待生活，相信自己能够克服一切。
保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。不要让过去的阴影影响到现在的你。通过与朋友的交流和支持，你会逐渐走出阴影，重新找回自信和快乐。
