皮脂腺分泌过剩会破坏角质层皮脂量与含水量的平衡。当角质层含水量低于20%，pH值小于4.5时，毛孔会变得粗大。浑浊的油脂在毛囊管口积聚，过度角化并堵塞，无法排出便会产生黑头粉刺。此时若痤疮丙酸杆菌感染，炎症反应加剧，可能形成炎性丘疹和脓包，这就是所谓的“痘痘”。因此，对于油性肌肤，使用专门控制油脂分泌的化妆品是必要的。除了护肤外，还需要养成良好的生活习惯。早睡早起有助于身体恢复，少吃辛辣油腻的食物可以减少油脂分泌。同时，多喝水、多吃水果蔬菜，补充身体所需营养，保持良好的饮食习惯，对改善肌肤状况也有帮助。