脾胃在生理病理上相互影响，消化不良、食后腹胀、大便溏薄等病变主要在脾；食欲不振或嘈杂易饥等病变主要在胃。脾胃同病时，治疗上以健脾和胃为主要方法。以下是一些食疗方法。1.以山药20克、米仁20克、白扁豆20克、陈皮10克、茯苓10克、花粉5克、粳米20克、白糖15克组成，烘干后研磨成粉剂，服用：每日两次，每次10克，也可以用沸水冲调或者用牛奶、豆浆冲服。2.以金针菜20克、黑大豆30克、酸枣仁10克、海带20克、茯苓10克、胡萝卜20克、白糖15克组成，加工成合剂，每料制成200毫升，服用：每日两次，每次10-20毫升。3.黄杞五味蒸鸽子，黄芪10克、枸杞子10克、五味子3克、鸽子一只，同煮熟，吃肉喝汤，每周两次。