2.如果从他的态度中感受到他不仅嫌弃你的体重，而且不是真心爱你，那么你可以考虑两者都做。选择分手是因为感情中不应该有嫌弃，选择减肥是因为健康和自信。3.自我反思一下，你是否真的觉得胖是一个问题？如果你觉得自己并不胖，那么无需减肥，也可以向男友表达你的想法，希望他能理解。4.如果你也认为需要减肥，那么在确保健康的前提下，可以采取适当的减肥方法。相信男友会支持你的决定。5.思考一下，是否胖瘦是你唯一关心的问题？有时候，关于爱情的担忧可能隐藏在背后的言外之意中。试着与他沟通，让他知道你的感受，或者直接告诉他你愿意为他改变，但希望得到他的爱护和支持。