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时长:00:00更新时间:2024-12-20 09:28:58
另外,用酒精消毒水果并不合适。虽然酒精能够杀死水果表面的细菌,但它会改变水果的颜色、香气和味道,同时酒精与水果中的酸反应,会降低水果的营养价值。对于一些人认为果皮维生素含量比果肉高的观点,需要特别注意。若水果遭受病虫害,通常会使用农药喷杀,农药会渗透并残留在果皮的蜡质中。因此,果皮中的农药残留量通常比果肉中高得多,因此不建议直接食用。在切水果时,最好避免使用菜刀。因为菜刀常接触肉类、鱼类和蔬菜,可能会携带寄生虫或虫卵,从而使人感染寄生虫病。此外,菜刀上的锈迹与苹果中的鞣酸反应,会影响苹果的色、香、味。另外,切勿饭后立即吃水果。饭后立即吃水果不仅不能帮助消化,反而可能导致胀气和便秘。建议在饭后两小时或饭前一小时食用水果。
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