life space益生菌的服用方法依据年龄和需要有所不同。对于婴幼儿（0-6个月），建议在医生指导下使用，每天摄入0.5克（大约半勺）。对于婴幼儿（7个月-36个月），建议每天摄入1-3克（大约3勺），可以加入已冲泡的牛奶中或直接混入宝宝的食物中。成人若用于正常调理，每日一次，每次一粒；若用于缓解便秘，每日一次，每次两粒；在服用抗生素或接受放疗期间，建议每日一次，每次两粒（并与抗生素分开至少两小时服用）。2.产品心得；